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Dos torrijas con azúcar y canela en un plato blanco con almíbar, una rama de canela y una taza de café
  • Postre
  • Española
  • Difficulté moyenne

Torrijas tradicionales de leche, fritas y con almíbar de naranja

Rebanadas gruesas de pan del día anterior empapadas en leche con canela y cítricos, bañadas en huevo, fritas 1 minuto por lado y regadas con almíbar de naranja sin alcohol.

Ingrédients

Ustensiles

  • Sartén honda de 24 cm
  • Termómetro de cocina
  • Dos fuentes hondas de 30 × 20 cm
  • Espumadera

Étapes

  1. Étape 1 sur 10

    Calienta la leche con 90 g de azúcar, la rama de canela y las cáscaras a fuego medio, de 5 a 7 minutos, hasta que empiece a temblar y el azúcar se disuelva.

  2. Étape 2 sur 10

    Cuela la leche sobre una fuente amplia y déjala templar 10 minutos, hasta que apenas se note caliente al tacto.

  3. Étape 3 sur 10

    Corta el pan en 15 rebanadas de 2,5 a 3 cm de grosor, en diagonal si quieres piezas más grandes.

  4. Étape 4 sur 10

    Remoja las rebanadas en la leche templada, de 2 a 3 minutos por cada lado, hasta que estén empapadas pero enteras.

  5. Étape 5 sur 10

    Bate los huevos en un plato hondo y calienta 4 cm de aceite en una sartén honda, a 170 °C si es de girasol o a 180 °C si es de oliva suave.

  6. Étape 6 sur 10

    Deja escurrir una rebanada unos 5 segundos, pásala por el huevo por ambos lados y deja caer el exceso.

  7. Étape 7 sur 10

    Fríe las rebanadas de 3 en 3 o de 4 en 4, alrededor de 1 minuto por lado, hasta que estén doradas por las dos caras, y escúrrelas en papel absorbente.

  8. Étape 8 sur 10

    Deja que se templen, mezcla 40 g de azúcar con la canela molida, reboza las torrijas por ambos lados y colócalas en una sola capa en una fuente con borde.

  9. Étape 9 sur 10

    Calienta 55 g de azúcar con el agua y el zumo de naranja de 2 a 3 minutos, hasta que el azúcar se disuelva.

  10. Étape 10 sur 10

    Riega las torrijas con el almíbar templado y déjalas reposar 10 minutos antes de servir.

Valor nutricional de las torrijas

La energía de una torrija viene sobre todo del pan, que aporta los hidratos, y después del azúcar del rebozado y del almíbar. El aceite que absorbe en la fritura y la leche suman grasa, y los huevos un poco de proteína. Para aligerarlas, escúrrelas bien y reduce el azúcar del almíbar. Contienen gluten, leche y huevo.

Calories
220 kcal
Protéines
7 g
Lipides
7 g
Glucides
32 g
Sucres
8 g
Fibres
1 g
Sel
0,6 g

Valeurs approximatives par portion.

Notes

  • Se conservan de 3 a 4 días en la nevera, tapadas y en su almíbar.
  • Si quieres un almíbar más clásico, añade 30 ml de coñac fuera del fuego.
  • Filtra el aceite una vez frío si quieres reutilizarlo una sola vez.

Recette de My Blog: https://comidadeabuela.com/torrijas-receta/